其实现在要是选择减肥抽脂效果还是很不错的，不过相比而言的话是没有运动减肥好，体质对人的影响是非常大的，由于每个人的体质都不相同，因此在减肥的时候也要根据体质挑选食物，抽脂减肥的话其实只是抽掉多余的脂肪。

通常情况下要是通过抽脂减肥就是成效会快一些，不过相对风险也大，所以不支持抽脂减肥，最好是选择通过运动的方式减肥，还有就是平时应该控制饮食。