长斑后吃什么可以淡化黄褐斑?

女 31岁

前几年自己的脸上还是很干净的,最近脸上不是很好,发暗,而且还开始长斑了,现在我该怎么治疗效果会好一点呢?
玻尿酸导入

精选回答

潘卫利 主任医师
浙江省人民医院 皮肤科
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病情分析

想要淡化黄褐斑平时不能长时间的进行暴晒,紫外线会加重黄褐斑,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,抑制黑色素的形成,平时也要注意不能熬夜。

2019-08-11 17:44