就目前来说要是想减肥瘦腿的话建议选择通过抽脂手术来实现，还有就是目前抽脂手术效果相对比较明显，创伤小，副作用小，术后容易恢复。不过要注意在做完抽脂手术一定要穿塑身衣进行塑形。

想减的话平时可以选择多进行运动健身，是能够起到减肥瘦腿的功效，但是需要长期坚持。