要是选择喝豆浆是比较有助于丰胸的，由于豆浆含有大豆异黄酮以及大量的雌激素，因此是可以促进女性荷尔蒙的分泌。不过是需要长期坚持每天晚餐喝新鲜豆浆的，以此的话能够达到明显的丰胸效果。

想要通过豆浆丰胸，建议在早上或者晚上喝，要坚持喝。还有就是平时的话应该进行适当的体育锻炼。