吃木瓜丰胸效果最佳就是选择通过木瓜炖牛奶，效果是很不错的，还有就是因为木瓜中的维生素C，是是人体中比较需要的营养成份，也相对来说是比较适合天天饮用的。

要是选择吃木瓜的确是能够有丰胸效果，不过丰胸的效果并不是非常明显，建议选择木瓜和花生一起效果比较好。