根据你的描述要是只是长了痘痘，并没有出现其他情况的话，是可以吃鱼的，不过最好是选择以清淡的方式把鱼做出来，再者痘痘比较严重的话建议选择通过激光的方式去除。

想要吃鱼最好是选择吃一些淡水鱼，千万不要吃海鱼，还有就是做鱼的话尽可能的清淡一些。