需要通过食疗丰胸，是需要坚持的，就目前来说选择新鲜的木瓜汤或蜂蜜蒸木瓜是不错的选择。还有就是在平时应该选择多对胸部进行按摩。再者就是选择手术的方式丰胸。

长期吃木瓜是可以丰胸的，还有就是通过利用按摩胸部，乳房增加乳房的方法，方便有效。