就目前来说要是想去除斑点，最好的办法就是选择通过激光的方式去除斑点，效果就目前来说是很不错的，还有就是可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

想要去除斑点建议在平时首先一定要保证睡眠质量。不能经常熬夜、睡眠不足是会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。