想要瘦脸首先应该在平时注意控制饮食，还有就是可以选择通过运动瘦脸，但是选择运动瘦脸的周期很长，需要长期坚持，再者比较快速的瘦脸办法就是选择做抽脂手术。

目前要是想瘦脸，最好的办法就是选择通过注射瘦脸针，具体建议到正规医院咨询，根据医生的建议进行注射瘦脸针。