下巴老是长痘痘很可能就是由于经常选择吃上火食品。并且因为平时摄入太多辛辣的油腻食品，包括烧烤，辣椒，油炸食物，炸鸡等等引起的，所以对身体有比较大的伤害。

下巴老是长痘痘应该是因为平时没有控制好作息，熬夜加班引起的，应该要注意作息规律，尽可能的少吃辛辣刺激的食物。