就如今要是想消除双下巴建议选择通过抽脂的方式来进行解决，不过抽吸量一定要控制好，而且早晨张口练声，每天要大声提音练唱，不但能预防双下巴，也能使脸部皮肤紧缩。

消除双下巴是能通过减肥来减小的，还有就是也可以选择通过按摩来改善，不过需要坚持反复做。