目前来说要是想美白脸部建议在平时选择吃维生素来改善，因为现在的维生素是可以改善脸色的，还有就是选择经常喝维C水，或者是晚餐，建议吃西红柿，对于白肤都是有作用的。

想要美白脸部建议选择多吃一些富含维生素c的食物，例如说苦瓜，丝瓜，黄瓜等，维生素c含量比较高，可以有效的淡化脸上的黑色素。