脸上长斑可以去除的办法有很多，就目前来说的话建议选择通过激光的方式来去除，如果斑的面积比较少，颜色比较浅，也可以选择冷冻方式，或者是中药面膜去除，都是很有效果的。

脸上长斑可以选择平时每天都吃一片维生素C和维生素E，长期服用，也是能够达到祛斑作用的。