有双下巴想要去除建议平时多对浮肿的部位进行按摩。不过是要长时间坚持的，能够消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒，注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹。

想减下巴最有效的办法就是选择通过注射瘦脸针，效果是很不错的，并且也是相对有效的。