其实具有高蛋白质的水果都是可以丰胸的，效果也是很不错的，不过是需要坚持食用的，目前丰胸功效最好的水果就是木瓜，尤其是煮熟的木瓜，长期使用具有很好的丰胸效果。

具目前而言木瓜是水果中具有最好丰胸作用的，可以选择将木瓜煮熟或者蒸熟食用。