胸大下垂很可能是因为得了巨乳症，.一般来说乳房巨大，鼓胀沉重，胸部就会出现压迫感，目前来说最有效的办法就是选择手术的方式治疗，还有就是平时一定要注意饮食，因为过度营养及肥胖对治疗巨乳症，有不利影响。

胸大下垂一般都是由于出现巨乳症引起的，根据你的情况建议选择通过手术改善的，可以做乳房缩小的手术。