隆胸手术就目前而言还是很好的，可以快速有效的是乳房变大变挺，效果是很不错的，还有就是平时应该选择多吃一些瘦肉核桃仁等食物，能够促进那个乳房的发育和丰满。

目前要是选择通过自体脂肪隆胸，效果还是很好的，并且没有副作用，平时也是可以选择通过按摩的方法来使胸部丰满的。