做俯卧撑可以丰胸吗?

女 35岁

在电视上看到,大多数的健美教练都有对傲人的双峰,因此我想问一下,是不是在家做俯卧撑,可以起到丰胸的效果?
假体隆胸

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

做俯卧撑目前来说并不可以丰胸,因为俯卧撑锻炼的是肌肉,其实对于丰胸是没有很大成效的,平时可以选择用双手对胸部进行按摩,可以使胸部的血液循环得到很好的帮助,也能起到丰胸的效果。

2019-07-29 12:08

其他答案

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

俯卧撑方式运动丰胸效果是相对来说是极其微小的,想丰胸建议选择使用手术的方式。

2019-07-29 13:05