丰胸操大概两个月左右才会有效果，但是效果并不是很明显，还有这个具体也是要看个人情况的，再者就是平时不要穿太紧的内衣，还要注意胸部清洁。

一般丰胸操大概要坚持3个月左右，还有就是平时一定要多注意卫生，尽可能每天清洗胸部，不要经常按压它。