内双想练出双眼皮平时一定要对眼睛有好的护理，还有就是选择每天及时的进行按摩，并且平时应该选择避免要少眨眼，不要选择刺激性的食物，眼睛可以尽量向上看。

想让内双变成双眼皮建议选择通过按摩的方式，因为经常进行按摩是能够促进血液的循环，也可以改善眼部的血液循环。