有眼袋要去除首先应该改善睡眠，并且也要改善作息习惯，最起码平时一定要保证8-9小时高质量的睡眠，还有不有长期熬夜，也要减少面对电脑、手机的时间。

有眼袋要去除首先应该注意多休息，应该保证充足的睡眠，还有就是选择手术的方式治疗眼袋。