有黑眼圈先要去除平时一定要注意多吃些胶体和蛋白以及动物肝脏之类的食物，还要减少熬夜，少看电子产品，也可以多吃富含维生素A和B的食品。

去除黑眼圈可以把毛巾浸泡后敷在眼睛上，每天坚持半个小时左右的时间就可以了。坚持下来就可以有效的去除黑眼圈了。