想要淡斑的话可以选择涂抹维生素e软膏或者芦荟胶，效果的话都说很不错的。还有就是可以选择平时在饮食上要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素c。

想要淡斑平时一定要做好防晒工作，还有就是应该远离电离辐射，尤其是经常面对电脑工作的人。