想去除平时可以选择在饮食方面改善，应该尽可能的少吃一些脂肪海鲜之类的食物。还有就是选择用硫磺香皂洗脸，再者就是多吃水果蔬菜。

平时建议选择使用偏碱性的香皂洗脸。还应该禁忌油腻辛辣的食物，应该清淡饮食。还有就是选择多食新鲜蔬菜。