目前来说的话选择e光祛斑是现如今最受欢迎的方式，还有就是祛斑的效果非常良好，不过建议去正规医院进行治疗，还有就是平时的话尽可能多吃新鲜的水果蔬菜。

想去除的话平时一定要记得不吃辛辣刺激性食物，还有就是一定要防止紫外线照射，再者就是选择激光的方式去除。