就目前来说的话一般长雀斑是因为熬夜，压力大造成的，还有就是遗传的原因，想去除的话平时可以选择用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑。

大多数人出现雀斑都是因为内分泌失调而造成的，因此平时的话要选择多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物。