根据你的描述，想去除雀斑的话是可以选择通过激光治疗的，还有就是平时的时候一定要选择多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。再者就是不能熬夜。

目前来说去除雀斑最好的办法就是选择激光的方法去除，激光去除雀斑的效果很不错安全无副作用。