要是想去斑点的话可以选择通过外用的治疗手段是能够快速的改善症状的，目前比较有效的办法就是选择激光的方式去除斑点，就目前的话选择激光治疗黄褐斑，效果不错。

长斑点的话想去除，首先一定要注意防晒，避免熬夜，还有就是可以选择激光的方式。