根据你的描述，平时的话一定要做到皮肤的彻底清洁，尽可能选择每周使用3到4次电动洁面仪清洗面部，是能够彻底清洁皮肤的，另外还可以选择使用冻干粉，能有效的修复痘痘皮肤。

平常的时候一定要做到皮肤清洁彻底，平时的话不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。