目前最好的办法就是选择激光祛斑，其实就是主要利用选择性光热效应达到祛斑的效果。因为不同波长的激光可选择性地针对不同颜色的皮肤，效果不错。

一般来说的话对于晒斑，可以选择通过补充维生素和微量元素就可以得到改善，平时要多吃水果和蔬菜。