一般使用激光祛疤之后要注意局部清洁，任何不能吃腥辣食物，刺激性食物，清淡饮食，屏蔽强光照射，一般护理得当的话，大概一个月左右可以基本恢复。

一般具体的恢复时间要根据你疤痕的具体情况和个人体质情况来定，要看你治疗的次数，大概恢复的时间在2-3个月左右。