注射瘦针针后的4小时内应避免面部按摩、头部倾斜等动作，以免肉毒杆菌的蔓延。注射瘦脸针后不要对注射部位进行冰敷或热敷。在术后的24小时内避免剧烈运动，不要做一些大笑、大哭等表情。注射后避免吃硬壳食物。

你好，注射后的一周内要禁食辛辣、海鲜和其他刺激性的食物，避免吸烟和酗酒。