目前比较常用的隆胸方法就是自体脂肪隆胸和假体隆胸。假体隆胸是在腋窝或乳晕做切口，再在乳房里放置一类硅胶假体，一次手术就能具备效果。自体脂肪隆胸是抽取自身脂肪，经过处理后再注射到胸部。术后效果尤为自然。

假体隆胸一般用的材料是硅胶假体，而自体脂肪隆胸用的材料是求美者自身的脂肪，两种手术的效果都比较自然。