睡眠不好有眼袋咋办

问睡眠不好有眼袋咋办

女 38岁

我最近睡眠不好，眼袋也比较厉害，请问有什么办法可以缓解症状？

眼部综合

精选回答

齐越主治医师
中国医学科学院整形外科医院整形外科我要咨询

病情分析

想缓解的话平时可以选择做点眼部的按摩，增加眼部的血液循环，这样对消除眼袋有一定的帮助。也可以选择热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅。

2019-07-08 14:06

其他答案

徐家杰副主任医师
中国医学科学院整形外科医院整形外科我要咨询

病情分析

可以选择睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部的问题。

2019-07-08 14:06