就目前来说，一般的话有可能是遗传的原因，也有可能是因为睡眠不充足等，平时一定要保证充足的睡眠，尽可能避免熬夜，多对眼部进行按摩，饮食一定要以清淡为主。

平时的话一定要注意饮食规律，不要吃辛辣刺激油腻的，不要吃零食，注意卫生。