根据你的描述，可以选择在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩坚持使用很快就可以消退的。保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生避免眼疲劳。

可以通过手术的方式去除黑眼圈，效果还是非常不错的，平时应该保证充足的睡眠。