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女 38岁
精选回答
齐越 主治医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
想去除的话，平时一定要注意休息，改善睡眠习惯。平时还要均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环。
2019-07-08 09:14
其他答案
徐家杰 副主任医师中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
平时一定要保证充足的睡眠，尽可能避免熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜。
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齐越 主治医师
