咋有效去除黑眼圈呀？

问咋有效去除黑眼圈呀？

女 37岁

我的眼睛有黑眼圈，尤其是右眼比较严重，不是缺少睡眠的原因，能有7年到8年了，但是我平时不怎么熬夜，睡得也挺早的，如何有效去除黑眼圈？

眼部综合

精选回答

齐越主治医师
中国医学科学院整形外科医院整形外科我要咨询

病情分析

想有效去除黑眼圈，平时应该选择多摄入蛋白质：每天可保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应该加维生素A的摄入。

2019-07-08 09:13

其他答案

徐家杰副主任医师
中国医学科学院整形外科医院整形外科我要咨询

病情分析

一定要保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃些新鲜的水果蔬菜，多对眼部进行护理按摩。

2019-07-08 09:13