根据你的描述，想改善黑眼圈的话，平时可以选择用煮熟的鸡蛋剥开了之后，用毛巾裹住敷脸上，闭上双眼之后按摩四周，这样可以加快血液循化，记住鸡蛋不能再吃了。

平时的话一定要改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物。