根据你的描述，平时一定要切记不可以熬夜和用眼过度。对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的眼部精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

平时应该多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。