就目前来说，要死想瘦咬肌的话可以选择通过注射肉毒素，适用于广泛的人群，注射肉毒杆菌毒素可以迅速变薄面部，这是针对咀嚼肌过度发育导致的方形面部。

咬肌的消除可以导致面部针灸、手术和按摩。按摩方法是先涂抹一些薄面霜，然后使用捏和捏技术从里到外伸展，动作必须轻柔。