目前的话，要是想让咬合肌变小是可以选择通过注射肉毒杆菌来实现，也可以通过按摩来使咬合肌变小。按摩可以疏通经络，促进血液循环，加速脂肪燃烧，从而达到使咬合肌变小的效果。

可以注射肉毒杆菌毒素。注射肉毒毒素可以阻断神经和部分咬肌的神经冲动，使过度发达的肌肉瘫痪并使其收缩。