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女 33岁
精选回答
宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
想改善的话,可以选择手呈握拳状态,用中指指根骨头,用力朝你的咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛就松开,然后继续按,坚持大概2分钟。
2019-07-03 15:11
其他答案
卢建建 副主任医师中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)我要咨询
双手中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力。
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