目前的话可以选择通过瘦脸针来改善，瘦脸针就是利用肉毒毒素注射治疗咀嚼肌肥大。女可以通过瘦脸针阻断肌肉和肌肉神经的传导功能，从而达到肌肉神经麻木和皮肤迅速萎缩的薄面效果。

根据你的描述，可以选择采用瘦脸针，能够有效地减缓脸部咬肌过大，但瘦脸针并非一次见效。