根据你的描述，要是咬肌发达的话，不用担心，想瘦咬肌可以选择把嘴张到最大，然后作出啊的口型，这样子的话只睡十分钟，然后，再闭上嘴，重复做三次，到六次，就可以把脸颊和下巴处的肌肉的话，变瘦了。

双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟松开。