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女 27岁
精选回答
宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
想要消除咬肌,可以选择适当的面部运动缓解。比如当大声喊“啊”的时候,尽量把嘴张大,做出嘴型。然后闭上嘴,放松面部肌肉。可以重复做三到六次。
2019-07-03 14:54
其他答案
卢建建 副主任医师中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)我要咨询
运动减咬肌。平时可以选择多做些有氧运动,比如:跑步、跳绳、瑜伽、游泳等运动。
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