根据你的描述，想去除咬肌，平时一定要经常微笑，使脸运动.没表情的脸会有不必要的脂肪，防止赘肉的形成，还有就是洗脸时，用冷水和温水交换地洗.能促进血液循环。

有一个非常有效的方法，就是按摩淋巴，慢慢就会发现脸上的肉变得紧了，不会松松的往下掉，每天坚持脸就会瘦下来。