可以采用热敷的方法，热敷两到三天淤血就会慢慢消失，但是如果还伴有肿胀的情况不要用热敷的方法，玻尿酸注射3日内应避免明显的面部运动。

=可以采用冰敷，不要用力的按压，他同时在饮食上不要吃一些辛辣有刺激的食物来使它加重。