可以采用注射填充、假体填充等方法改变，日常可以多做些有利于瘦脸的按摩，或者通过脸部刮痧来进行改善，但下巴并不是越尖越好，主要看是否适合自己。

可以选择通过整形的方式，使自己的下巴边边都是很简单的。比如说可以使用硅胶垫下巴，或者是直接使用玻尿酸注射，都是很快，而且高速有效的一种手法。