女 36岁
精选回答
宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
平时可以多做一些脸部按摩，做一些脸部的按摩，可能会对这个缓解比较好，而且你在加上做一些脸部肌肉丰富的表情，这也是对苹果肌一个好的锻炼方法。
2019-07-03 09:59
其他答案
卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)我要咨询
平时可以进行让脸部倒立的那种，把头在床边向下垂延，会使他比较好的提升，然后再顺便用手从下巴处往上按摩。
2019-07-03 09:59
